運動会当日の朝は
お弁当作りの為に早起きして、
時間と格闘しているお母さんも
多くいるのではないでしょうか？
朝、バタバタしないためには、
前日のうちから準備したり、
簡単に作れるおかずをいくつか
取り入れるのが効果的です。
そこで今回は、
運動会のお弁当を作る時にぴったりの
レシピを以下の５つのパターンに分けて紹介します。
- サンドイッチ系
- サラダ系
- 煮物系
- キャラ系
- 前日準備できる系
お弁当作りの参考にどうぞ。
１. サンドイッチ系
サンドイッチは運動会のお弁当に
人気のメニューのうちの一つ！
卵やハムなど、
お子様がお好みの具材を入れてあげると
とても喜んでもらえます♪
以下の記事では、
オーソドックスなサンドイッチから
趣向を凝らしたサンドイッチまで
運動会のお弁当にぴったりの
サンドイッチを紹介しています。
サンドイッチ作りの参考にしてみてください。
サラダ系
お弁当の彩りを華やかにするために
欠かせないサラダ系・・・
茹でたブロッコリーや
トマトをそのまま切って添えるだけでも
彩りの良いお弁当を作ることができます。
以下の記事では、
野菜が苦手なお子様でも食べやすい
サラダのレシピを紹介しています。
煮物系
運動会のお弁当のメインと言っても
過言ではない「煮物」・・・
煮物は前日に作っておいた方が
味も染み込んで美味しくなるし、
当日の朝も楽になるしでおすすめです。
以下の記事では、
みんなが喜んで食べることができる
煮物のレシピを５つ紹介しています♪
キャラ系
「運動会といえばキャラ弁！」
というくらい、最近の運動会では
キャラ弁比率が増えてきています。
特に「妖怪ウォッチ」のお弁当は
子供からリクエストされるキャラ弁の
ナンバーワンとなっています。
キャラ弁作りが得意なお母さんは
良い腕の見せ所になりますね。
以下の記事では、
キャラ弁をまだ作ったことがない
お母さんでも簡単に作れる
キャラ弁レシピを５つ紹介しています。
▶︎子供の目がキラリと輝く！運動会のお弁当レシピ【キャラ編】
前日準備できる系
運動会のお弁当作りには
前日準備が必須！
前日のうちにできる作業は
前もって済ませておいて
当日は余裕を持って起きたいですよね。
以下の記事では、
前日準備できるおすすめレシピを
（運動会のお弁当バージョン）
厳選して紹介しています。
アイデアの参考にどうぞ♪
まとめ
以上今回は、
運動会のお弁当にぴったりの
簡単に作れるおかずのレシピを
５つのパターンに分けて紹介しました。
・サンドイッチ系
・サラダ系
・煮物系
・キャラ系
・前日準備できる系
子供にとって、
運動会の１番の楽しみは
家族と一緒に食べる「お弁当」の時間です。
「こんなものを作って！」
とリクエストする子供は特に
運動会のお弁当にとても期待しています。
今回ご紹介したレシピを参考に、
お子様が喜ぶようなお弁当作りに
ぜひ挑戦してみてくださいね〜
